Kursplan

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Alle Pilates Matwork Kurse finden auch online über Zoom statt.

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Personal Training und Partner Training nach Absprache 

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Montags

18.15-19.15 Pilates Matwork

Level 1-2

 (Online)

 

Mittwochs

18.15-19.15 Uhr Pilates Matwork

Level 1-2

(Live und Online)

 

Donnerstags

18.15-19.15 Uhr Pilates Barre & Workout

Level 2-3

(nur Live)

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Bitte gib 24 Stunde vor dem gewünschten Kursbeginn Bescheid, ansonsten wird die Stunde berechnet.

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Du benötigst bequeme Sportbekleidung, ein großes Handtuch für die Yogamatte und Socken. Du kannst auch gerne Deine eigene Yogamatte mitbringen